Boka Akuttid

Behöver du prata med någon snarast möjligt? Akuttider är avsatta för dig som befinner dig i en akut situation eller upplever stark stress, ångest, kris eller överväldigande känslor och behöver stöd inom kort.

Under samtalet fokuserar vi på att skapa stabilitet, tydlighet och ge dig konkreta verktyg för att hantera situationen här och nu. Du får också hjälp att planera nästa steg, oavsett om det handlar om fortsatt terapi eller andra former av stöd.

Akuttider erbjuds i begränsat antal och kan bokas med kort varsel.

Du behöver inte förbereda något – det viktigaste är att du tar första steget.